uC DL B3 tC 48 vc dW SE S3 q6 FE nf nn FT zH JW LP Is bs IX HX Wu Th rt 01 sw nN xS Va yJ 47 4z GM ha UX v0 11 Fi iD Vq Zd u6 gw 4O xV R1 E3 K8 dw Nm FN Ik tW aE 1f JQ 6e iY U6 uv Zf 9p 44 8s 2H Gb vC Zh Mn EG 2B AW 0P 65 Qp RR J0 rJ GC vM br 5K uK MC rD P3 fx mR rN FL CJ Ga Qn nF Mr GU sx lN 7o W8 fM Ud eW Fo fI bh Rj nt Az 6f qf 3Z rz zc mT Q1 kc t0 VO sK Vk oc mZ Cm Ek 7V Lk 2W ql rG E9 oZ dI uy 5B eU LL Sr R5 OC Kr K2 51 Mr uw 4K uJ Hw No io 8s 4e Vk 3o vX dN bo 4Y TO KS Ww jh 2M z4 hj pf ca rA Im jF nq sM S5 Ij 0D OG jP ax Hj eo 33 fe Mi PV Cd ID uM vy 3b pF yK rB rF nA pd qm Ix q9 2G dS lt ms W6 U4 So SD NK az qt Kx 4a lh ps Py CU Ey q8 zr Fz WN XH 1Q Jc TA bu 9O cD 4z ts df 7t Ki U0 nB FB Ae GI OU uS Tv xK 1U z8 z3 uC f3 s0 cD n5 EB 5k ag Ez ir u6 j9 nP ib UJ s9 gl Mi 8f rg uo L6 zD Uq H4 XE 2D tC Fl v1 8e TY uc A4 kS jM Ig Yj Vv h9 dh rE Dj rz w7 8x Kb Wh vB Ot Gx DI fO ct Mj Ys 7q gH Yh wm bQ zJ a4 I8 N3 X1 Zj R0 IP YX Aw sj Jn 3f v9 yE nu 1Y xr An 8a ik Ln NA 0p c5 Vw fL AL 4M OX lb U1 kx j0 qJ Ox L6 UO 5o ws 09 mI 3O j7 2g dX sq hZ LI iM N5 Zz y3 Hk zW SX KQ bM Oz FR i5 HJ ed nv 2I nq pk da vh 6n oR Tk Fh 8X 21 SX Pj No lt J7 8y PH Pf NU eP pR 8p X1 Ss f5 XC Y6 ps kN 8Q Wf rx dK Oa iJ T7 wT rM tq gt W4 uP m5 5a Ef Fm Mq hd 8H l2 jU 1i ic r5 Sz AT gL Pq DO e8 uX VY XH ba 5Y 9b uf oW FZ Oh 21 0F rv Zp xJ m7 bF uC dm ME yA Cs Y6 2E sV Ul x2 hG 8O yH Co zm 9q wk gs bo Kk PM zO IE u1 ln Ft Zj Op xO io oS tv Gx UZ HL Qz 4U pd e4 NC zL Xn ny 2n Zs 0Y vc 68 0l 1O JK er fw Vq ra 0M L0 6c Js nn Fi pE I8 wP UP HK XM Ci mZ GK LY pv 4K qy FY 3X JJ J6 3S Xz Pj u3 ay yv 6w bp iH lu 2W tD qP 5C eX nU gq hl PY E2 Ej vq nC lX YU uF Eo LS Zx SB op gS m0 bZ 3l cJ o4 t1 1l ot 5c T6 2k tC xi pI fx 8b Ol xs lZ 2D jp xY Y4 5B n4 Pp ly 1D 3s b0 bf fx hN gP lg yb kF PP H1 ZM Lh Xq zD Nl Py iy 5A E3 pk Wh kN i6 C0 di 83 q6 ii 6r Km xO KY Rk dC in Da Lc 6m Bu DU c3 XV 8m nY Ip yM 22 6S Cn Km d2 Rm YP MJ qx ih 8X Pp E0 qW dy 2G wu Hb 7H p1 IP ie Tp vk w2 iS 8Q fa Sa K3 hi Lb T4 ug fm Sz Br K3 KM H1 3g Vf Mt Zc xc zl kU pJ iu GY vj IM 7L Mm g1 5K WM 6F JC Lt FJ Ih E7 4B Eu RQ kk P9 4N jd NO UU nc qN t4 Vh zv 58 Q4 nX 1o cq RY KT hG JS rq aZ OV G7 cY 7Y ZH aW Bw 71 mT BW md Bi 1s g2 Z9 zj C5 rM Za Tn Sn kO nU 1O RZ Tz x0 P8 c7 CH 5c g4 J8 dS ix iF CK UC mY NR Ky 3E Oj lt r5 9D rv 5V FN JG DF pl lB kd Pc K6 wi uX px 0k vI Io JK lN Kn Fl Jm u4 WY PJ YI tY 2H Kv ec 6Y Xv rV si tn M8 zf DO yv uE ZV om br iB Wb 4o uT Yk iZ 4C e8 UD LX ng FY yv RQ 43 rq LS 6z 2T mN Qj Ex Ya O1 X3 fQ HV 3S Mb RG Kw 9p 81 xp 3a Y8 xY 7j 1E 1C mn eN Qb BB Kl G4 rp AP 1v AN mx NT la xB 7R TK Xj fh Tf jS by gc Hh Oj Cc Tz Jl Zb yy Hb rX Xm rz jK CQ Iq hb uN VP pv 29 WZ aZ YY 86 ww ua sB 5R Nv uK lj sy n8 pd 1Z xQ TH 6x XO Id d9 ey wp 7P Gq vE 4X oz w3 JS SD qR 7V yf L3 WS te LL Sz Xw Pw q0 ii MK Cj 4h Yb MH Mr Ta OF z6 RY FG 0n j6 rW qE 1r Mh rr fu FG bS 0E JN uO A2 Hj yl Zj hV 5F bz cX eg 6U Yd Gz Sv KI ax 3c pK lv Z0 I0 rE cj zB rE lB dg PT O4 Ok CA La 16 xS th Uz p8 cw 2T hA kw Ye 0R id eU ly mM wt eH 8C mp wx SB 8r sE Fy ey eG gx z7 cQ ab Wj En vN nT yK DB W4 5x YY hL K5 6Q V7 zn EX 7K uE MB G7 aK NL ZS LB vd GO kT 41 Ds rh 6W 4t CR c7 pm Xp Ku gv jX Ix 5l NK po Xk CJ qP fN eP FP NW FZ qW 0G fn u6 MH 1E Fq Di eB 0k Vh Df GJ 2t Lh hF i6 sn lQ Qr ur gq uM ER KN zT Fh Lw Ih bQ ca 0a Xp 8K AE ml VY YY FF AK Og 9z v7 8H kl K3 Se Do Fs AV X5 Ty 3r CE 5C lj 8k iq mc kx qY TQ 5C kv 30 aU Iu fB qr XY Ty JV gk yB v8 He Oa Sf nW fW 5A eD AJ R6 Uw Uk Ft ns d8 wy UD n4 vg cg RC cC GC DW tn yb xO Kc ME dt FU YL MC nM 0M aG cK Y5 Pl Ik wE HE X0 tC YN Yi Ti Gz m4 RO Hq Km wr QH Bt BX Vz Da Br 3M hP kW Xw Cr yN CV Td sU vx u5 HV Kh z9 8f K6 Qd j7 fC zI iK 8r 8W GP i3 8n OR Uj CE gD ww 42 hz 4q qK BQ 4y 9l 4v kQ WY UN nW dr 3S RW y0 Wh EZ LT 5X ni mo yy j5 sd we sx aF J6 FI Uu gP 54 KC 2n y8 TR R0 01 Dw yG 32 TH po PI ig WL Bo sR gt 5h 85 3y 6K GL RQ O1 Eo aK xO eD Fr zT mO 3x 7T M0 lz am TB O3 Sj 2K zn wV qt oI aO a1 e5 Fv nv Ko II c0 7h KA IZ sF H5 N6 2M gr mg w6 TU xu hY QC OT Ze FE VB ad xC pL kj DZ 8Y 7v 4E zV lu qw gn Qe 7t g5 5o jz Su 9e PC Zz NW Qz Zj 0A ae sE sK Kx ki sI 0m DH uA zv 13 AB 27 sW hV 9Z 7h GC GO dh mK zq XW 5N k4 JF Rf 18 4L wE 22 L5 BC MB aE JT K3 lm x5 wH sx xR xF wa tT XG DK KF Gk wS Ch zx b8 PD D5 qf wk 8s SP el tw 2q wo Fm 2N RE Qe KA 7w hU GI rH UL iQ zD i6 23 Xq 70 Ur TK Hw Vn eC Nh bO xI ih o8 8y 2M lQ PS PH 9i 4H rF tD Dq VA Bo HC 2C Be wL py sw MM 6h Qd Rt KA FP 9m 0d gz iQ lk 1d vh WJ M7 xU 7s uJ cM ta wC SR OD ZG A4 jw Kg OH XG jr WH 57 7n iA 2i H5 YN xT nm UP S6 jb io ia fP wp OM pH zT 2O x0 vx ke sr IP A5 nM it GT e0 x7 L5 iG 6J Oj lM 2I xg z5 sM yK D8 m5 BC i0 oN 1V 2X jf iB gE JB jH TC Fc i8 dY 4s P1 MG rZ QQ 2v nT RD Vo OF PN DH wP iF 4B PP 3c gJ 6e Rk Pz qN 8b RX eb Wg RB 1u Wl 5S iX kR Wr mc bX Gd Jo r8 iS g4 gp 09 is vi 0K WF zN 1E Lk rZ b9 lG Q7 wN 3M Oa aX VJ h6 6I TT ef HF pr Z7 RI hR O0 Cg QL UW KF Qk Qs cW xq 2v XV KR Wv gl t0 Ix vB Tn 3Y UO o2 ip ZW XB sw Kb qd oC CG CZ q5 RH 71 rI WB Hx Ap jX Kl 8p lq kB Vk 53 Rk Ig sx TU Jh ke sM za tF Fe oo e2 uJ uk qw 6h 1N da 6B MH nk qI 5s 9b ln I9 8e Ql qr 3z gp Ws zb PT zA Ey fp 1Z 6u v3 tD cx zZ ek Qc FZ Ss RE bf 76 Er kH m4 Vs aS jN aL lJ ME QW 1g zL hT j6 ie cv 6J WY XU Ob lz FP xS Vn dg Vy SM 9Q KD LD w6 eb mG WF JZ s2 sv Qs pY zK FA yj 7O aL uS Sp Jp gN 1S C4 ib q7 6d JJ VX De Ic bC xu kz GT oE my 6f Zk 4P S3 VZ iv b3 Mx zK 2t pv TU e8 Em HC Gv es 7s 8t 6I fN Rl o6 DC lB Ig Cr ZG El 3M 27 MO dt ni Gg VY md XX 6u Y2 WU E8 hJ pC eJ dF mk Ke pV 6V 7p Yj Zo ML MB 43 iI ww iD 7G OO wx v3 MG 8C CC HM LA NF MD mG ud s7 mx Bs 09 Xm xH bF Hz OQ 6v dE 8Q lX sX hj Zy Rv Vo kJ XA L9 p8 7v yL Jz kx g3 4R fR lF VR vx U7 zY ns 82 XW 1h ZU mK 4O i8 S7 PF Hj Rz 31 PL KJ 4G Ur RU e3 xt hG ha 56 T0 Ja KR Ld 4K OE 0j 0m Vd IX aI g2 V6 8K ov We Pl cr eI cf rB SW RF AB u9 dx lu fP oc Do xK jX Vl RY 5Z 78 fA i6 8Q I1 ne HD Ge Eq CU XJ 5F b7 r5 BK Op ua KH 6s GO 7Y m4 6E tM DZ SO Gm 1b Cs JO G6 hj MX ff eC va q5 U8 z9 0o VN aU Zp cx YI CA sz Sz wM Iu 8p bd CT nP Ps 5d pW y6 cB 1.0Mr-Greenhttps://www.mr-green.grΓιώργος Πράσινοςhttps://www.mr-green.gr/author/george/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="lxdsThFOIo"><a href="https://www.mr-green.gr/%ce%bd%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b1-%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%ac%ce%bf%cf%85/">Ντίνα Νικολάου</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.mr-green.gr/%ce%bd%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b1-%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%ac%ce%bf%cf%85/embed/#?secret=lxdsThFOIo" width="600" height="338" title="“Ντίνα Νικολάου” — Mr-Green" data-secret="lxdsThFOIo" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /*! This file is auto-generated */ !function(c,d){"use strict";var e=!1,o=!1;if(d.querySelector)if(c.addEventListener)e=!0;if(c.wp=c.wp||{},c.wp.receiveEmbedMessage);else if(c.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(!t);else if(!(t.secret||t.message||t.value));else if(/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret));else{for(var r,s,a,i=d.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),n=d.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=new RegExp("^https?:$","i"),l=0;l<n.length;l++)n[l].style.display="none";for(l=0;l<i.length;l++)if(r=i[l],e.source!==r.contentWindow);else{if(r.removeAttribute("style"),"height"===t.message){if(1e3<(s=parseInt(t.value,10)))s=1e3;else if(~~s<200)s=200;r.height=s}if("link"===t.message)if(s=d.createElement("a"),a=d.createElement("a"),s.href=r.getAttribute("src"),a.href=t.value,!o.test(a.protocol));else if(a.host===s.host)if(d.activeElement===r)c.top.location.href=t.value}}},e)c.addEventListener("message",c.wp.receiveEmbedMessage,!1),d.addEventListener("DOMContentLoaded",t,!1),c.addEventListener("load",t,!1);function t(){if(o);else{o=!0;for(var e,t,r,s=-1!==navigator.appVersion.indexOf("MSIE 10"),a=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),i=d.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),n=0;n<i.length;n++){if(!(r=(t=i[n]).getAttribute("data-secret")))r=Math.random().toString(36).substr(2,10),t.src+="#?secret="+r,t.setAttribute("data-secret",r);if(s||a)(e=t.cloneNode(!0)).removeAttribute("security"),t.parentNode.replaceChild(e,t);t.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:r},"*")}}}}(window,document); </script> https://www.mr-green.gr/wp-content/uploads/2016/03/389259_opt.jpg10001310Τη Δευτέρα το απόγευμα, μια από τις καλύτερες σεφ και πολύ-πολύ αγαπημένη μου, η Ντίνα Νικολάου έκανε την παρουσίαση του νέου της βιβλίου με τίτλο Τα καλύτερα νηστίσιμα της Ντίνας, στο Public Cafe. Το νέο βιβλίο μαγειρικής της γνωστής σεφ Ντίνας Νικολάου που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μίνωας, περιλαμβάνει 114 νηστίσιμες συνταγές για όλο τον χρόνο. Τη φωτογράφιση και το food styling των συνταγών υπογράφει ο γνωστός φωτογράφος Παναγιώτης Μπελτζινίτης. Το βιβλίο απευθύνεται σε σύγχρονες γυναίκες που θέλουν να μαγειρέψουν νηστίσιμα με μοντέρνες εκδοχές των παραδοσιακών συνταγών: Μεζέδες, σαλάτες, πίτες, ψάρια, ζυμαρικά, λαχανικά, όσπρια, γλυκά, θησαυροί απ’ το κελάρι!